互联网 2023-06-06 01:46:30
(相关资料图)
1、先跑步加仰卧起坐,坚持下去,别吃油腻的食物,控制食物的摄入量。
2、其实到底还是跑步,仰卧起坐,坚持就好,。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。